Komm ins Tun!
7-Tage-Reels-Challenge
Lerne die einfachste Methode der Welt kennen mit dem B-Roll-System, das dir nicht nur unendlich Ideen, sondern auch virale Reels bringt. Selbst wenn du nur wenig Follower hast oder jetzt gerade denkst: worüber soll ich überhapt posten? In nur sieben Tagen kommst du endlich ins TUN und postest mühelos deine ersten Reels.
Start: 09. August · 47€ 11€
✦ Begrenzte Plätze · Sofort-Zugang zur Gruppe nach Anmeldung
Nach der Challenge wirst Du...
30 Content-Ideen haben, die zu Dir und Deinem Business passen — nie wieder vor dem leeren Bildschirm sitzen.
Ein System kennen, mit dem Dir nie wieder die Ideen ausgehen — für dauerhaft planbaren Content.
Deine ersten Reels live stellen, ohne Dich vor die Kamera quälen zu müssen — mit dem B-Roll-System.
Klare Tages-Aufgaben in der Telegram-Gruppe — jeden Morgen ein Audio-Impuls, den Du direkt umsetzen kannst.
Ein System, das bleibt — Du postest nicht nur 7 Tage, sondern hast eine Methode für danach.
Fortschritt in unter 20 Minuten am Tag — auch mit Kids oder Fulltime-Business machbar.
DEIN FAHRPLAN
Deine 7 Tage im Überblick
TAG #1
Content-Säulen und Keywords
Was du an Tag 1 lernst:
Wie du drei bis vier Content-Säulen für deinen Instagram-Account findest, statt über alles ein bisschen zu posten
Wie du zu jedem Thema die Keywords findest, mit denen Instagram dich überhaupt zuordnen kann
Warum dein Content bisher nicht an der Qualität gescheitert ist, sondern daran, dass er beliebig war
TAG #2
Keywords aufbauen
Was du an Tag 2 lernst:
Wie du dir auf Instagram eine Keyword-Liste baust, die dir gezielt die Reels aus deinem Thema zeigt
Woran du in Sekunden erkennst, ob ein Reel als Vorlage für dich taugt
Warum du für gute Ideen nicht kreativ sein musst, sondern nur systematisch suchen
TAG #3
Speicher voll
Was du an Tag 3 lernst:
Wie du einen Ideenspeicher anlegst, aus dem du wochenlang schöpfst, statt jede Woche neu zu überlegen
Wie du eine B-Roll-Bibliothek anlegst, aus der du dich monatelang bedienen kannst, ohne neuen Content zu drehen
Warum 30 gesammelte Ideen dich weiter bringen als drei selbst ausgedachte
TAG #4
B-Roll in Bulk
Was du an Tag 4 lernst:
Wie du 30 B-Rolls in 30 Minuten drehst, ohne stundenlang was aufzubauen und ohne in die Kamera zu sprechen
Wie du Material für mehrere Wochen an einem Stück abfilmst, statt für jedes Reel neu anzufangen
Welche Aufnahmen so universell sind, dass du sie immer wieder verwenden kannst
TAG #5
Deine ersten drei Reels
Was du an Tag 5 lernst:
Warum B-Roll-Reels für jede Nische funktionieren
Wie du Text, Schnitt und Ton am Handy zusammenbringst — ohne Schnittprogramm und ohne Vorkenntnisse
Wie du die Safe-Zone einhältst, damit dein Reel die maximale Reichweite bekommt
TAG #6
Vorlage und Vorrat
Was du an Tag 6 lernst:
Wie du dir eine eigene Vorlage baust, in die du künftig nur noch einsetzt, statt jedes Reel neu zu bauen
Wie du das Viral-Potenzial von Reels maximal ausschöpfst
Wie du Schritt-für-Schritt dein virales Reel erstellst — und worauf du achten musst beim Posten
TAG #7
Live gehen
Was du an Tag 7 lernst:
Wie du veröffentlichst, ohne vorher noch dreimal alles zu ändern
Wie du deine Selbstzweifel ablegst, ob ein Reel funktioniert
Wie du diese Methode ab jetzt allein weiterführst, ohne die Gruppe und ohne mich
Wer sollte sich die Challenge sichern?
Coaches und Expertinnen, die seit Monaten wissen, dass sie Reels machen müssten, und trotzdem nicht anfangen, weil sie nicht wissen, worüber sie sprechen sollen.
Selbstständige, die nicht vor der Kamera reden wollen und deshalb bisher gar nichts posten, obwohl sie ein gutes Angebot haben.
Alle, die schon posten, aber jede Woche bei null anfangen, viel zu lange brauchen und trotzdem das Gefühl haben, dass es beliebig bleibt.
SO LÄUFT'S AB
Einfach, klar, machbar
Tägliche Impulse in Telegram
Eine klare Aufgabe pro Tag
In unter 20 Minuten umsetzbar
So einfach funktioniert die 7-Tage-Reels-Challenge
1.
Morgens die Audio hören und die Aufgabe lesen — dauert keine zehn Minuten
2.
Die Aufgabe machen — jede liegt unter 20 Minuten
3.
Ergebnis in die Gruppe posten und Feedback bekommen
4.
Nach 7 Tagen: 30 Ideen, B-Roll auf Vorrat, erste Reels live
SOCIAL PROOF
Das sagen Teilnehmerinnen der Challenge
Lerne direkt von jemandem, die weiß, wie es geht
Majena von Cappeln zeigt Dir in der 7-Tage-Reels-Challenge genau das System, mit dem ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer bereits nach wenigen Tagen mehr Reichweite, neue Follower und deutlich mehr Sicherheit im Posten erreicht haben.
ÜBER MAJENA
Majena von Cappeln
Majena von Cappeln ist Social-Media-Mentorin für Sichtbarkeit ohne Druck. Sie begleitet Selbstständige und Expertinnen dabei, mit System und Leichtigkeit auf Social Media sichtbar zu werden — statt mit Druck und Perfektionismus.
Mit der 7-Tage-Reels-Challenge teilt sie genau das Vorgehen, das ihre eigenen Teilnehmerinnen und Teilnehmer nutzen, um regelmäßig, mit Freude und ohne stundenlanges Grübeln zu posten.
DEINE INVESTITION
Investiere einmalig für uneingeschränkten Zugang
Die 7-Tage-Reels-Challenge
7 Tage tägliche Begleitung in Telegram
Die CODE-Methode als Schritt-für-Schritt-System
30 Content-Ideen, die zu Deinem Business passen
Deine ersten Reels live auf Instagram
Ein System, das nach der Challenge weiterläuft
47€ 11€
Du sparst 36€ · nur in dieser Runde
Einmalzahlung · Sofort-Zugang · Start: 09. August
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was brauche ich technisch?
Was, wenn ich wirklich wenig Zeit habe?
Muss ich mich vor die Kamera stellen?
Ich bin nicht kreativ.
Ich habe fast keine Follower.
Ich kann nicht schneiden.
Was, wenn ich einen Tag verpasse?
Wie lange habe ich Zugang?
Ich poste schon Reels, bringt mir das trotzdem was?
Warum kostet das nur 11 €?
Bekomme ich persönliches Feedback?